こんにちは、たまご肌を目指すあさひ（@a3hidry)です。
手足が冷えて超寒がり。冷え性ツライ・・・
血のめぐりが悪いと冷えだけでなくくすみやしわ、たるみにも影響するんですよね。
体を温めるようにしてますが、なかなか改善しません。
今回、(株)レッドビジョン様からアルポカヒートスムージー
を提供していただきました。
アルポカヒートスムージー は温活研究家であり管理栄養士が開発した温活サポートソースです。
提供してもらいながら言うのもあれですが、本当に効果あるのか半信半疑でした。
私は今までサプリを飲んでもあまり効果を感じた事ないんですよね。
何となく効いてるのかな？って感じるぐらい。
しかもアルポカヒートスムージーは食品ですから。
実際に効果がないのかってレビューと世間の口コミを紹介します。
アルポカヒートスムージの詳細
アルポカヒートスムージーはアルパカのイラストが描かれていてとても可愛い。
1日スティック1本を目安に摂取します。
早く効果を感じたいなら2本飲むといいんだって。
お湯で割ったりヨーグルトにかけたり料理など色々な使い方が出来るんですよ。
アルポカヒートスムージーには体を温める金時生姜や薬草のヒハツに血を作る成分の鉄分が配合。
他にも色々な成分が配合されています。
血をつくる→ 体を温める → 血を巡らせる → 心身ともに整える
という4つの効果でサポートしてくれる万能ソースとなります。
ひと箱には30本、30日分が入ってます。
4,980円（税抜）と結構なお値段。
続けるためにも少し値段下げてほしいね。
ですが、ananをはじめ色々な雑誌に取り上げられているのもあって注目されています。
期間限定で初回だと980円でお試しする事が出来ますね。
定期コースで4回以上購入する条件があります。
アルポカヒートスムージのレビュー
アルポカヒートスムージーの実際に飲んだレビューをします。
スティックの中には茶色のソースが入っています。
好きな時にいつでも飲めますが、体温が低い朝がおすすめのようですよ。
基本の飲み方は大さじ3杯のお湯に溶かしてから好みの濃さにお湯で薄めるお湯割りです。
お湯に溶かすとほのかにジンジャーの香りがします。
スプーンで混ぜるとちゃんと溶けました。
生姜は控えめ・飲みやすい
レモネード風味とありましたが、あまりレモンの味がなく甘みのあるジンジャーの味です。
他に何も加えなくても甘みがあるので飲みやすい。
生姜って独特の辛味がありますが、かなり抑えられています。
大さじ3で溶かしたままでもすこし辛味を感じる位で美味しい。
生姜が大丈夫な人は物足りないと思うかも。
あまり苦みを感じないよ
私は追加で薄めない方が好きですね。
飲んだ後は体の中が少しポカポカというかくすぶっている感じがします。
体をじわじわ温めているのでしょうね。
このポカポカする感じはお湯以外のものと混ぜたり、他に何か食べていると全然感じませんでした。
アレンジ自在で飽きずに飲める
アルポカヒートスムージーは基本何に混ぜても大丈夫なんです。
生姜の味が大丈夫であればスティックに入ったままそのまま食べてもＯＫ。
色々アレンジが出来るので飽きずに飲めます。
個人的に好きな食べ方はお湯割りか牛乳割りで温めて飲む方が好きです。
温かくして飲んだ方が効果がある気がしますし。
ビタミンＣを一緒に摂ると鉄分の吸収が良くなると聞いたのでレモン汁を加える事もあります。
お湯を注いでるのでビタミンＣが壊れてそうですが・・・
アルポカヒートスムージーにレモン汁とオイルを混ぜてドレッシングのしても美味しいですよ。
インスタやユーチューブにアルポカヒートスムージーを使ったレシピが投稿されているのでアレンジしたい時は参考になります。
生姜が苦手な人は牛乳やヨーグルトに混ぜると美味しくなる
生姜が苦手な人は牛乳やヨーグルトに混ぜると生姜の味がほどんどわからなくなりますよ。
個人的にはホットミルクで割ると甘みだけが残って気に入っています。
生姜の味が上手く消えてくれるよ。
ただ、温めた牛乳で溶かしたらちゃんと溶けませんでした。
かなり熱くしないと溶けないようで、スプーンで混ぜながら飲んでいます。
ヨーグルトに混ぜて食べていたら3歳の息子が欲しがって奪われました。
子供でも食べられるぐらいに生姜の味は消えます。
アルボカヒートスムージは効果なし！じゃなかった！
アルポカヒートスムージー を飲みはじめて2週間ほど経ちました。
1日1本飲んでいますが、特に変化を感じません。
飲んでいる時は少しは温まった気がしますがその時だけです。
手足の先も冷たいままだし、もうちょっと生姜が効いてくれたら体が温まるのになあと
物足りなさを感じていました。
ですが、血流を流す為にマッサージ機でぐりぐりマッサージをしていた時に「いつもと違うぞ！ 」と気づいたんですね。
今までマッサージをしてもぐりぐりされている部分だけ温まっても体は冷えたままで、
ちゃんと血流が流れているのか実感なくてマッサージの意味あるのかなと思っていました。
しかしアルポカヒートスムージーを飲んでからは体がじわーっと温まるようになりました。
マッサージが終わってもしばらくは温かいまま。
これって上手くめぐっている？
もしかしたら血が増えてきたのかもと思っています。
即効性はありませんが、飲み続ける事で血がめぐりやすい体になってきているのかもしれません。
アルポカヒートスムージのみんなの口コミ
生姜とレモン味でとても美味しくて、飲むとほんのりぽかぽかとしてきます。気持ちもリラックスできる感じがします。
生姜よりハチミツの様な味がして甘みもあり飲みやすくて美味しかったです 。
私は正直、生姜があまり好きではないですが、そんな私でも口にする事が出来るほどの美味しさでした 。
生姜が苦手な人でも美味しいと感じる位ですから、飲みやすいとの意見が多いですね。
鉄分が摂れるので貧血の人や妊婦さん、授乳中の人向けですね。
手足の冷えが少し軽減したように思います
アルポカヒートスムージのまとめ
今回はアルポカヒートスムージー のレビューと口コミを紹介しました。
美味しくて飲みやすい上、色々とアレンジが出来るので続けやすいです。
定期縛りがありますが、2/27まで初回が980円（税抜）で120日間の返金保証制度 もついています。
気になった方は公式サイトをチェックしてみて下さいね。
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