こんにちは、たまご肌を目指すあさひです。
8月に入ったのに、7月中旬の現在の肌の状態を載せていきます。
汚肌の画像が出てきます。苦手な人は戻ってくださいね。
トリアのレーザー美顔器の強さを上げたので肌の赤みが目立ちます。
あと全体的にニキビが治ってきました。
春先に肌荒れしてニキビがようやく落ち着いてきてほっとしています。
ニキビがようやく治ってきた
まずはおでこのニキビの様子。
完全には治っていないけど、だいぶきれいになったと思います。
ニキビ跡も薄くなりましたよー。
だけど生え際はぽつぽつと出来るんですよねー。
口周りや頬のニキビもだいぶ治ってきました。
こっちはニキビ跡が目立ちますね。
何してニキビが治ってきたかというと、ニキビ用の洗顔料に変えた事とマッサージを出来るだけ毎日やりました。
- ニキビ用化粧品アクネグランを使う
- マッサージを毎日する
- 隅々まで洗顔する
- 保湿もしっかりする
今まではエレクトーレのトライアルセットに入っていたフェイスソープを使っていましたが、
治りかけたと思ったニキビがまた増え始めたので変えました。
今使っている化粧水＆乳液と同じくナリスのアクネグランです。
ニキビにはアクネ菌を殺菌したり炎症を抑える有効成分入りの化粧品を使うべきだと実感しました。
口周りのニキビはマッサージの効果も出ている気がします。
毎日マッサージした結果、血行が良くなり代謝が上がってニキビが出来にくくなったのではと思っています。
保湿成分が入っているマッサージクリームだったので潤いもプラスされたのかもしれませんね。
（実感ないけど）
ただ、フェイスラインに大きいニキビが出来ました。
ざらつきもあるのでしっかり洗えていないのかもしれませんね。
口周りのおこもり毛穴がマシになった
毛穴は相変わらず目立ったままです。
トリアのレーザー美顔器は8週間の1クールが終わり、今は4週間のお休み中です。
ずっと強さを上げずにしていたのであまり効果が出ていません。
2クール目からは頑張ります。
口周りのおこもり毛穴？がとにかく毛穴がめちゃくちゃ詰まっていましたが、
前回よりかはマシになってきてます。
（まだ角栓が詰まってますが）
これもマッサージ効果で代謝が上がったから毛穴が詰まりが少しマシになったのかもしれません。
保湿を強化しようとオイルを使おうと思ってましたが、結局買ってません。
毛穴の詰まりがマシになってきたのでオイルよりビタミンＣの方がいいかなと悩んでいます。
角質ケアも買わないとダメなんですよね。
クレイパックがいいかなと思ってたけど、美容液タイプも負担が少ないかな？
- ビーグレンの QuSomeレチノA
- 毎日マッサージする
- オイルかビタミンＣの検討
- 角質ケアの購入
乾燥対策を考える
口周りのニキビも開きまくった毛穴も乾燥が原因の一つだと思っているので乾燥対策もやっていかなきゃなーと思っています。
なのでクレンジングを見直しました。
今までは毎日クレンジング力の高いものを使っていましたが、
ほどほどのクレンジング力のミルククレンジングがメインになりました。
肌が乾燥しにくくなりましたね。
ただ鼻の毛穴が詰まりやすくなって角栓が出来やすくなったのでまた対策を考えます。
- クレンジングの使い分け
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